La sesión de entrenamiento se dividió en dos partes, la primera para las edades desde 11 a 15 años respectivamente (infantil y juvenil) y la segunda para los cadetes, 16 en adelante. Las sesiones dedicada a los katas verso sobre aspectos importantes que todo competidor debe conocer como son: desarrollo de secuencias y bloques, tiempos y pausas y por supuesto las características del kata a realizar y sus puntos importantes. En el apartado de Kumite se trato sobre dos de los aspectos mas importantes en esta faceta como son: la distancia y la precisión desarrollándose con compañero, en grupos y material auxiliar.
Los dos entrenadores Juan Carmona-Vipren- y Manuel Benavides –Cedisur- no quisieron perder la oportunidad para dirigirse a todos los presentes en el entrenamiento y comentarles “ es de vital importancia involucrarse en las actividades deportivas que se desarrollan a lo largo de la temporada y máxime para grados superiores ya que como todos sabéis esto se asemeja y se desarrolla igual que vuestra etapa escolar y formativa, cada vez es mas exigente el trabajo y debemos de estar preparados, ya que de lo contrario, no estancaríamos en una estación y lógicamente llegaría el abandono.
Otro de los objetivos es el de fomentar las relaciones personales y la convivencia deportiva entre ambas entidades y que todos nos conozcamos dentro y fuera del tatami”.
